महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण (symptoms of heart attack in women hindi)
दिल के दौरा अक्सर पुरुषों के स्वास्थ्य के मुद्दे के रूप में माना जाता है, लेकिन महिलाएं उनके लिए उतनी ही घातक होती हैं। वास्तव में, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, तीन में से एक महिला की मृत्यु हृदय रोग से होगी। इसलिए महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षणों के बारे में पता होना बहुत जरूरी है। जबकि कुछ लक्षण पुरुषों द्वारा अनुभव किए गए लक्षणों के समान होते हैं, वहीं कुछ अनोखे लक्षण भी होते हैं जो केवल महिलाओं में होते हैं। इसलिए यदि आपको लगता है कि आपको या किसी प्रियजन को दिल का दौरा पड़ रहा है, तो प्रतीक्षा न करें – तुरंत अस्पताल पहुंचें और डॉक्टरों को इन लक्षणों को बताकर सुनिश्चित करें।
हार्ट अटैक के लक्षण क्या होते हैं।
जब दिल के दौरे की बात आती है, तो महिलाएं अक्सर पुरुषों की तुलना में अलग लक्षणों का अनुभव करती हैं। जबकि सीने में दर्द दोनों लिंगों में दिल के दौरे का सबसे आम लक्षण है, महिलाओं को सांस की तकलीफ, मतली, उल्टी और पीठ या जबड़े में दर्द का अनुभव होने की अधिक संभावना है। यदि आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो तुरंत अस्पताल जाना जरूरी है। साथ ही आप लक्षणों के कम होने की प्रतीक्षा न करें।
पुरुषों और महिलाओं में ये लक्षण कैसे भिन्न होते हैं?
जब दिल के दौरे के लक्षणों की बात आती है, तो कुछ प्रमुख तरीके हैं जो पुरुषों और महिलाओं के बीच भिन्न होते हैं। महिलाओं को “एटिपिकल” सीने में दर्द का अनुभव होने की अधिक संभावना है – जिसका अर्थ है दर्द जो क्लासिक क्रशिंग या निचोड़ने की तरह महसूस नहीं करता है जो अक्सर दिल के दौरे से जुड़ा होता है। यह असामान्य छाती का दर्द इसके बजाय छाती में अधिक सामान्य बेचैनी, दबाव या परिपूर्णता के रूप में प्रकट हो सकता है।
महिलाओं में अन्य सामान्य लक्षणों में सांस की तकलीफ, मतली / उल्टी और पीठ या जबड़े में दर्द शामिल हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को साइलेंट” दिल के दौरे का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है – जिसका अर्थ है कि यहां कोई स्पष्ट लक्षण नहीं हैं। यह बुजुर्ग महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है।
ये सभी कारक महिलाओं और उनके आस-पास के लोगों दोनों के लिए यह पहचानना मुश्किल बना सकते हैं कि दिल का दौरा कब हो रहा है। इसलिए संभावित चेतावनी संकेतों से समझना होगा और तुरंत चिकित्सा सहायता लेना जरूरी है। यदि आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ सकता है।
आपको चिकित्सा कब लेना चाहिए?
जब दिल के दौरे की बात आती है, तो हर पल यह मायने रखता है। महिलाओं में दिल के दौरे के लक्षणों और लक्षणों को जानना महत्वपूर्ण है ताकि आप जल्द से जल्द चिकित्सा प्राप्त कर सकें।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, हर तीन वयस्कों में से लगभग एक को हृदय रोग का कोई न कोई रूप है। और जबकि हृदय रोग पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए मृत्यु का प्रमुख कारण है, महिलाओं को अक्सर दिल के दौरे के दौरान पुरुषों की तुलना में अलग-अलग लक्षणों का अनुभव होता है।
सीने में दर्द या बेचैनी दोनों लिंगों में दिल के दौरे का सबसे आम लक्षण है, लेकिन यह महिलाओं में अलग महसूस हो सकता है। महिलाओं को सीने में दर्द के साथ-साथ उनके जबड़े, गर्दन, पीठ या पेट में दर्द का अनुभव हो सकता है। उन्हें सांस की तकलीफ, मतली या उल्टी, चक्कर आना, ठंडा पसीना या थकान भी हो सकती है।
अगर आपको लगता है कि आपको दिल का दौरा पड़ सकता है, तो प्रतीक्षा न करें! तुरंत हेल्थ हेल्प लाइन नम्बर पर कॉल करें और जल्द से जल्द अस्पताल पहुंचें। जब दिल का दौरा पड़ने की बात आती है तो हर मिनट मायने रखता है।
दिल का दौरा पड़ने के जोखिम क्या हैं?
दिल का दौरा पड़ने के कई जोखिम हैं, जिनमें शामिल हैं:
– हृदय रोग के कारण एवं इतिहास
-उच्च रक्तचाप
-उच्च कोलेस्ट्रॉल
-सिगरेट पीना
-मधुमेह
-मोटापा
-आसीन जीवन शैली
-तनावपूर्ण जीवन शैली
आप दिल के दौरे को कैसे रोक सकते हैं?
दिल के दौरे को रोकने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।
1 सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, आपको धूम्रपान छोड़ना चाहिए और सेकेंड हैंड धुएं यानी सिगरेट के धुंए से बचना चाहिए।
2 आपको स्वस्थ आहार भी खाना चाहिए, नियमित व्यायाम करना चाहिए और स्वस्थ वजन बनाए रखना चाहिए।
3 यदि आपको मधुमेह, उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल है, तो दवा और जीवनशैली में बदलाव के साथ अपनी स्थिति को नियंत्रित करना होगा।
4 आप अपने जीवन में तनाव को कम करके और इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखकर दिल के दौरे के जोखिम को भी कम कर सकते हैं।
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निष्कर्ष
संयुक्त राज्य अमेरिका में महिलाओं के लिए हृदय रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है, और दिल का दौरा हृदय रोग का एक प्रमुख लक्षण है। महिलाओं के लिए दिल का दौरा पड़ने के लक्षणों के बारे में जागरूक होना बहुत जरूरी है। ताकि वे इसका अनुभव होने पर जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता ले सकें। महिलाओं में दिल के दौरे के सबसे आम लक्षण सीने में दर्द या बेचैनी, सांस की तकलीफ, मतली या उल्टी, चक्कर आना या थकान हैं। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो देर न करें – हेल्थ हेल्पलाइन नंबर पर कॉल करें और अस्पताल जाकर इलाज कराएं।
